Wat voor soorten salvestrolen zijn er?

Er zijn vet oplosbare salvestrolen en water oplosbare salvestrolen in een capsule.
Daarom is het belangrijk dat bij de inname van een capsule zowel vet als water in de maaltijd zit.

Vet is echter soms afwezig, doordat je er bv 4 per dag gaat nemen, verdeeld over de dag.
Dan is er minimaal 1 die niet bij de maaltijd gebruikt wordt.
Je kunt dit oplossen door bij die capsule eerst een volle theelepel kokosvet (de geurende) in de mond te nemen, te laten smelten en door te slikken.
Daarna neem je die capsule met wat water in.

Terug naar de vragen